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为什么学校应该推迟上课？
Why should school start later for teens?
发布于 2026-04-28 09:59:00
简介：睡眠研究员、临床医生兼青少年母亲温迪•特罗克塞尔表示，青少年睡眠不足的原因并非Snapchat、社交生活或荷尔蒙，而是公共政策。特罗克塞尔结合自己作为睡眠研究者、临床医生以及一位青少年母亲的经历，讨论了过早的上学时间如何剥夺了青少年在最需要睡眠的人生阶段中的休息。
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