TED
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我曾以为自己只是懒惰，后来才发现，我其实患有睡眠障碍
I thought I was lazy. Turns out I had a sleep disorder
发布于 2026-10-14 09:30:00
简介：二十多年来，睡眠健康教育者林赛・斯科拉一直将自己无休止的疲惫归咎于长时间工作与高强度的职业。在确诊发作性睡病之后，她终于收到那声改变人生的警钟。在这场鼓舞人心的演讲中，她探讨大量睡眠障碍未能确诊这一普遍问题，并呼吁大家自问：你的疲惫，是否与众不同？
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